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新生读书会分享(1)︱少有人走的路

发布人:周越

 

 

       读罢新生读书会推荐的《少有人走的路》,我沉思良久。作者斯科特是一位心理医师,在他所点出的来访者的各类问题,无不与我在中学阶段学习及生活上所面临的困难有着惊人的相似之处。此书对于即将开启大学旅程的我,有着重要的启示和指引作用。本文希望通过列举出令我印象最深的四个观点,来分享我曾在心智成熟之路上所遇到的问题。

01

“人人都害怕承受痛苦,遇到问题时想回避,甚至慌不择路,望风而逃”

       书中提到,一位财务经理吃蛋糕总先吃她最爱的奶油,再吃其余的部分。这一微不足道的细节却反映在了她的工作上,总是最先完成最容易的工作,剩余的时间面对着棘手的差事。她尽量去回避棘手的差事,造成了她拖延工作的习惯。在中学阶段,尽管老师强调给予更多的时间在弱势学科上,但我会先写我认为最轻松的作业,再去琢磨烧脑的数理化题目。结果往往是刚开始轻松愉悦,到最后却独有强弩之末的疲惫感,再无心思去整理数理化的难题,落得个难题被一拖再拖的下场。正如斯科特在书中指出:“问题拖得越久,就越是积重难返。”自律带来自由,延迟满足不仅可以使我们在后续的工作中更为轻松,也让我们在第一时间直面自己的困难与问题,在绞尽脑汁克服困难中,让心智更为自律,更为成熟。

 

02

“爱某人,就要持续地努力,帮助自己和他人一起获得成长”

       斯科特认为,爱的目标在于促进心智的成熟和人性的进步,而对于宠物,婴儿的爱无需付出过多努力,仅仅是单方面的精神贯注。真正的爱不是坠入情网的幻觉,而是可以给予对方滋养,共同成长。约翰·纳什夫妇的经历可谓是爱情永恒的榜样——约翰·纳什曾一度患有人格分裂症,但他的妻子艾丽西亚在他最困难的选择陪伴照顾,帮助约翰·纳什克服了心理疾病。正如约翰·纳什于诺贝尔颁奖典礼上的致辞:“今天我能站在这里全是你的功劳,你是我成功的因素。“我们爱某个人,一定会关注对方,帮助对方成长。

 

03

“人格失调症患者则不愿承担原本属于自己的责任”

       我们遇到挫折时,有时会无端地抱怨生活。冲绳岛上的军官嗜酒成性,却将其归咎于岛上的生活过于乏味;一位女士难以忍受过度的寂寞,却又一厢情愿认为其他人不会接纳自己而放弃社交。我们多少也会抱怨繁重的学习压力让我们身心俱疲,但却很少以提高学习效率的方式来改变自己。抱怨生活或抱怨自己毫无意义,归根结底仍需正确认识自己,正视人生的苦难,让心灵充分成长,勇于承担自己和社会相应的责任。

 

04

“我们更容易保持现状,更愿意使用以小宇宙为基础的旧地图”

       学习生活中,我竭尽全力维持原有的世界观,害怕因接受新的知识观念会给我带来强大的恐惧感,不想让旧有观念遭受丝毫损伤。逃避挑战是人的本能,但做科学之学问更在于对权威提出疑问,挑战那些被视为真理的结论。当我在高中所学的知识与我更早时的认知相悖时,往往需要很长的时间来接受。通过从实际出发,旧知反复受到挑战,我才得以将我的小宇宙的经验,转化为大宇宙之经验,更加接近人类与社会的本质。因此,对于别人教给我们的一切,采取冷静和怀疑的态度,是心智成熟不可或缺的因素。

 

       受篇幅限制,斯科特先生的新颖观点我无法一一叙述,我对此书的部分见解也持保留意见,但我仍然极力推荐这本书给任何人生阶段的你们,他写出了许许多多人的共同心声,我们长期以来的想法和感受,都可能被他犀利的洞见一语道破,从而获得认知和心智上的成长。

 

 

图文:陈子堃

初审:周越

审核:刘李云

审核发布:徐瑶