学院新闻︱我院举办心理健康讲座《大学生压力管理与情绪调节》

主讲人介绍

      周晟副主任医师，珠海市人民医院精神心理科副主任医师。拥有国家二级心理咨询师、中级心理治疗师资格，广东省心理健康和精神卫生省级科普专家。深耕精神心理领域十余年，擅长抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症等精神心理疾病的诊断、治疗及康复，对各类型失眠的治疗和康复也有较深的研究。

讲座现场

      2025 年 5 月 22 日，我院特邀珠海市人民医院精神心理科副主任医师、国家二级心理咨询师周晟医生莅临校区，开展《大学生压力管理与情绪调节》专题讲座，讲座由学院专职辅导员党丽萍老师主持，面向校区学生开讲。

      周晟医师从当代大学生普遍的心理特征入手，剖析青年心理图谱，系统梳理常见心理问题的表征与成因，并结合具体案例，生动讲解失眠、抑郁、焦虑等常见心理状况的科学识别方法与有效应对策略。

      此外，周医生紧扣学生实际需求，深入分析大家常见的心理困惑，聚焦大学生自我认知探索、人际交往难题及职业发展规划等核心议题。他凭借深厚的学术造诣与丰富的临床经验，解读学业压力、时间管理困境、自信心不足等普遍心理挑战，引发了听众们的强烈共鸣。

      互动环节中，同学们踊跃提问，现场气氛热烈。周医生针对同学们的困惑逐一耐心解答，为同学们破除心中的迷茫和困扰指明了方向。

撰稿：何鹏宇

图片：范苏隐

初审：周越

审核：刘李云

审核发布：徐瑶